长相甜美的以色列姑娘,健身练就流畅肌肉线条,让她更加有魅力

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  11:35:45猪猪说球

  女孩子是否有力量和美感?对于这个问题,也许每个人的答案都不同。今天,小编想把这个女孩介绍给来自以色列的YarinLevi。她身高110米,体重110磅。 Yarin喜欢健身,她的身体曲线凹凸不平,而且她的外表甜美,这使她成为互联网上的大量支持者。如果你看到她的身材,你会找到答案吗?

以色列是少数几个要求妇女服兵役的国家之一。 Yarin曾经有另一个身份,士兵,但她现在已经退休了。军队的日常训练给她的身体奠定了良好的基础。从甜美的女孩到女性,训练也使她变得更强壮。

两年前她从军队退役后,她开始锻炼身体。随着她在军队中的训练,她的健康状况更加轻松。这时,她开始追求身体曲线而不是纯肌肉,力量训练和合理饮食。它使她的体重增加,这使她看起来肌肉发达,更性感。

说到她的训练计划,就像每个女孩一样,她也非常注意臀部和腿部的肌肉。每周三次,在健身房进行五次腿部训练。深蹲,弓步和硬拉等动作通常由她完成。这些运动还可以激活臀部和腿部的肌肉纤维,您可以形成完美的臀部曲线。小编建议女孩不要错过这些练习。

它只会让你更有吸引力。就像Yarin一样,你觉得她性感美丽吗?

Yarin现在是一名健身教练,经常在互联网上分享她的健身经验。现在她拥有近30万粉丝,并且还赞同很多健身补品和运动服品牌。收入也非常可观。她是一个非常勤奋的女孩。这种女孩目前取得了成就,有理由相信亚林未来肯定会获得更多。

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以色列是少数几个要求妇女服兵役的国家之一。 Yarin曾经有另一个身份,士兵,但她现在已经退休了。军队的日常训练给她的身体奠定了良好的基础。从甜美的女孩到女性,训练也使她变得更强壮。

两年前她从军队退役后,她开始锻炼身体。随着她在军队中的训练,她的健康状况更加轻松。这时,她开始追求身体曲线而不是纯肌肉,力量训练和合理饮食。它使她的体重增加,这使她看起来肌肉发达,更性感。

说到她的训练计划,就像每个女孩一样,她也非常注意臀部和腿部的肌肉。每周三次,在健身房进行五次腿部训练。深蹲,弓步和硬拉等动作通常由她完成。这些运动还可以激活臀部和腿部的肌肉纤维,您可以形成完美的臀部曲线。小编建议女孩不要错过这些练习。

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